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东说念主生就两件事，一件是拿事儿把时期填满，另一件是拿嗅觉把心填满。超等简便的西红柿烩饭，有京尚纯陶瓷养生锅作念出来嗅觉色香味俱佳！

就简便的西红柿、土豆、米饭还有番茄酱，大蒜、食盐、生抽和耗油等备用；将土豆切成丁，大蒜切末，西红柿切丁备用；京尚纯陶瓷养生锅中放极少油，等油热放入蒜末炒香，等大蒜炒香后放入西红柿炒到软绵绵按压出汁，接着放入土豆丁链接翻炒，放盐，生抽，蚝油，极少番茄酱，放入适量热水煮几分钟之后，临了放入米饭，放点葱花增味出锅，开吃！

我方的成长和更新，才是最信得过的价值感和安全感。而当确凿作念上可爱和擅长的事情，元气心灵和才华齐会不请自来。用京尚纯陶瓷养生锅作念统统番茄土豆丁，简便好意思味，超等有食欲！

这么的统统畸形下饭的快手菜，简简便单就用土豆和西红柿就不错，用京尚纯陶瓷养生锅作念来等于拿肉齐不换的土豆新服法，作念法简便，厚味又下饭，上桌超的汁齐不剩的那种！

只需要准备好番茄、土豆、葱姜、番茄酱、耗油、生抽还有白糖和食盐等备用；先将番茄洗净底部切十字，放入热水中焯烫，烫至皮翘取出去皮，然后切成小块备用，土豆去皮切成丁，蒜切末，葱切葱花备用；京尚纯陶瓷养生锅中放极少净水，放土豆丁煮一下捞出控干水分备用；然后锅中放极少油等油烧热，放蒜末爆香，加番茄翻炒至出汁，一边炒一边用锅铲压，这么很快就出汁，然后加入土豆、番茄酱、蚝油、生抽、白糖、盐翻炒均匀，出锅前撒上葱花即可，生手小白齐不错快速上手，不翻车的那种！

这世上有很多东西，一定要比及一定的年岁智商看得见，措施有一定的灵敏智商看得见。比如，那些本不是雨的雨天体育游戏app平台，那种不是阳光的光明。不要祈求运说念，要信任习气，养成一个好习气，等于给我方准备了一箩筐的运说念！

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